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第272章 修行(1/2)

盘古辰一脸坏笑的看着眼前的十二小强,一想到虐人,那就感觉很爽啊,俗话说,快乐总是建立在别人痛苦之上的,这一刻,盘古辰真的很期待之后的生活,尤其是那哭爹喊娘的场面,绝对是令人开心的。

一股寒气从十二人心中升起,似乎灾祸即将降临,尤其是看着盘古辰的笑容,总感觉自己变成了猎物。

看来之后要倒霉了,要是一般修炼的话,完全没有必要封闭式,而且根据之前的检查来看,修炼的应该是肉身,那么要修炼肉身,需要怎么样进行,基本上也有猜测,鹿丸已经察觉。

&开始训练前,有一个东西要交给你们,这将让你们受用终身,我的要求是,任何时候都必须进行,所以为了让你们能够牢记,只要是在随后的时间里,没有做到的人,都会受到惩罚,那就是呼吸法,,不要诧异,呼吸可是人与自然最贴近的,自然不会那么简单。”

盘古辰将炼体呼吸法细致的交给了众人,然后再三叮嘱,随时随刻都要保持,直到成为本能,“现在开始仔细记牢,还有就是,哪怕睡觉也要如此,嘿嘿。”

&么可能,睡觉的时候是没办法控制的,”鸣人马上大叫起来,不过这次其他人也是同样想的,对于鸣人依然敢这样吼出来,真心是佩服啊。

盘古辰阴笑起来,“放心,刚开始或许不行,不过我会让你们完全做到的。这也是为什么要封闭式训练。顺便说一下。随后的一日三餐,也必须吃完,不许挑食,那是我专门为你们配的,还请了华夏菜馆的苍月主厨,嘿嘿。”

营养餐可不是那么好吃的,之后有他们受的,不管是日常生活。还是其他,都将会按照最高标准走,随后的日子,不仅仅是身体的磨练,还有意志的磨练。

第一天很简单,那就是在长跑中习惯呼吸法,仅仅是这样,十二人也被折腾的够呛,这真不是一件容易的事情,即使有查克拉这样的能量在。也是无助于是,需要的控制。

跑步本身没有什么。不过加上这样的呼吸法限制,那就不是一件容易的事情了,观看的纲手和卡卡西等人,也是眼角抽动,不要说这些孩子,即使是自己等人上,怕是也不好不了多少,最后给这些可怜的人们一个自求多福的表情,就离开了。

&次训练结束,虽然效果不好,不过没关系,我们还有时间,接下来就是躲避了,你们可要努力呀,要是躲不掉的话,那么就会被击中,很痛啊。”

就在众人还没有反应过来的时候,嚎叫之声响起了,“内容么,就是躲避我的攻击,祝你们好运,嘿嘿。”

说着身影再次消失不见,反应过来的十二人,立刻开始寻找人影,可不管是白眼还是写轮眼,都无法捕捉到盘古辰的身影,结果不言而喻,十二个人最后都被揍的躺在地上,而神奇的是,每个人的身上都没有淤青伤痕,却痛得要死。

盘古辰吐出一口气,然后拿起一杯刚刚泡好的咖啡,悠然自得的喝了起来,“呵呵,忘记介绍了,我的这种打法,是一种治疗方式,针对的是身体暗伤,现在看来你们的暗伤都不少啊,不然的话也不会痛成这样,红,药浴准备好了么?”

夕日红看着躺地上,龇牙咧嘴的十二个人,笑了起来,“已经准备好了,我现在带四个女孩去泡一下,你说的注意事项,我都记住了。”

&就好,让白帮你将女孩们带走,男孩啊,自己起来,伊鲁卡,阿凯,交给你们了,要是谁不老实的话,那就狠狠的拍拍他们的身体,他们一定会老实的,嘿嘿。”

第一轮药浴,主要针对的是身体暗伤,因为药浴材料比较强力,效果也将会更加显著,预计三天时间,足以将他们的暗伤治愈,毕竟还是孩子,修炼的时间还不是很长。

&好烫啊,烫死了。”

&人,你给我蹲进去,再敢跳出来,时间延长,听见没有。”

&鲁卡老师,真的很烫,这样会熟的。”

盘古辰走进药浴室,看着哇哇大叫的鸣人,欢快的说到,“放心吧,不会熟的,哦对了,等到绿色的水变得黑色,那么就差不多了,加油哦。”

被人煮,这样的经历或许在火影世界,还从未发生过吧,不过此时真的发生了,看着眼前的几人,除了鸣人以外,其他都在坚持着,盘古辰满意的点点头。

&可不是一般的配方哦,你们能够享受到,也算是一种福气和缘分,等一下,你们就知道这药浴的威力了,呵呵。”

当十二人完成药浴之后,一个个脸上尽是不可置信的样子,盘古辰也能理解,谁能想到自己身上会有那么多毒素呢,简直太吓人了,尤其是四个女孩子,脸色煞白,看样子还打算在泡一泡,与美丽比起来,被煮根本不算什么。

&一次效果最明显,你们应该看到了,人的身体里面,积累了很多毒素,而且从小修行,不注意的话,也会留下暗伤,导致一些坏死的细胞,长时间留存体内,影响身体健康,更有可能随时爆发,危及生命,我将用三天时间,帮你们将身体彻底清理一遍。”

如果说之前还没有什么感觉的话,那么完成药浴之后,除了鸣人这样反应迟钝的家伙,其他人都感觉到了身体的清爽,那是整个身体传递的一种感觉,妙不可言。

果然不简单,仅仅第一天,就这样不可思议,用闻所未闻的手段,让大家吃了一惊,这就是前辈体术强悍的原因么,不但有强大的

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