第4章 模拟记忆(2/2)
件反射。特别是演奏音乐时,依靠的基本上都是肌肉记忆!很多练习乐器如吉他,钢琴的人都有感受,练习多了熟练了以后好像不要大脑指挥手指,手指似乎是自己在动。如果要背出和弦的位置或者谱子倒是需要很多时间,说明人们的大脑并没有记住这些,而是人们经过长时间的重复使手指肌肉产生了记忆。
众所周知,人的记忆,尤其对理论知识的记忆,功能在大脑皮层。然而,人在体育运动中的记忆,有自身的特殊性,并非完全在大脑皮层。
人体的运动控制系统中,大脑皮层运动区在相当低的部位。
体育运动实践表明,体操动作力量的大小、转体的时机;篮球运动的投篮顺序,武术套路动作的组合等等,并非完全由大脑控制,因为做动作时有空白--无思索阶段。
若加入过多的大脑指挥,动作反而失常。很多动作是在“惯性”的作用下完成的,这个“惯性”就是“肌肉记忆”。
如此一来,艾力克斯就明白了,他当时能够弹奏出《卡门》前奏曲,完全是因为肌肉记忆能力。只不过,他的这个肌肉记忆能力,不需要他无数次亲自锻炼就可以获得。
艾力克斯将这个能力命名为“模拟记忆”!有了这个能力,他想要学什么都是只要看一眼就会。只不过,当他要重复的时候,就麻烦了。因为他的身体只能支持60秒,一旦超过,那对身体会有很大的伤害。
刚开始的时候,他还没将这种能力上限与身体素质关联起来。很快,他就发现,要是身体疲劳的时候,他进行“模拟记忆”的时间会大大缩短。要是生病了,他甚至连“追溯”都没办法使用。
反之,要是身体处于很健康的状态,他就能够轻轻松松的使用这两种能力。这时,他就明白了,身体条件限制了他的能力使用。
“要加强锻炼身体才行!身体素质是瓶颈啊!”
艾力克斯慢慢知道提升自己能力的办法了,那就是锻炼、大量的锻炼!只是,他这种人是最懒的,要他每天流血流汗地跑步运动,那简直是件折磨人的事情。
刚开始的时候,他有过想去学功夫。他和很多中国人一样,都有过武侠梦。可是,他发现想要学武是不可能的,他根本就找不到一个懂功夫的人来教。
那只好想其他办法了,他开始了慢跑,结果没坚持几个月就放弃了。对于他而言,跑步既枯燥又无聊,效率还低的要命。
他想找个效率高的办法,毕竟他是懒人嘛,他很快就找出了解决方法。
手机用户可访问 -->
本章阅读结束,请阅读下一章