第一百九十章 练功(1/2)

而郝玉建则是吓得脸se发白，郝玉莲也是退后了一步，惊惧的看着这个人形怪兽，李昊和赵新龙等人则是惊讶以及崇拜的看着彦枫。

而随即彦枫便对陈聘婷道：“看到了吧？上次对战那个怪物，我可不仅仅在帮大白呐喊助威哦！”

陈聘婷听了，这才知道，彦枫这么做，不仅仅是想教训一下郝玉建，而且还是在向自己证明，上次他没有吹牛呢，现在的彦枫，就像一个炫耀自己能力的小孩子一样。

陈聘婷看着都感觉十分的可爱，随即陈聘婷笑道：“好了好了，我相信了，我们走吧，郝玉建，希望你好自为之。”

说完，陈聘婷便和彦枫以及陈聘婷的一般小弟离开了，不过几人刚刚离开东方台球，李昊还有另外几个年轻人就道：“彦少，求求你收我们为徒吧，我们也要学习武功！”

彦枫听了，直接便道：“这是家传武功，不能外传的。”

如果彦枫自己有功法内容就好了，抽奖抽到武学的时候，都是直接将这门武学的效用灌输到自己的身体里面，就好像天生便会一样，这就好像鱼会游泳、鸟会飞翔，天生如此，怎么去传授别人？

所以彦枫直接便拒绝了，事实上，如果真的可以传授，他也不一定会拒绝，而听到了彦枫的话，李昊等人都是没有放弃，而是苦苦哀求着，有几个甚至都跪下来叫师傅了。

彦枫看着头都大了。这个时候，陈聘婷开口道：“赶紧站起来，几个大男人像什么样子？彦枫已经说了是家传武学，那就不能传给你们。”

陈聘婷身为一行人的大姐头，如今这么郑重其事的说话，所有人都不敢不听，都是站了起来。不过脸上带着不情愿的表情。

陈聘婷见了，道：“彦枫，要不你先回去吧。我好好的教育教育这帮臭小子。”

彦枫听了，感受着这些年轻人炙热的目光，点了点头。道：“好吧。”

说完彦枫逃命似的离开了，而随即李昊便道：“大姐，你怎么不帮帮我们？”

陈聘婷听了，道：“别说那是家传的武功不能外传了，就算不是，传给你们也是浪费。”

“为什么？”

“你们几个有哪个能受得了练功的苦？真以为练功就像是电影里面那样，打打坐就能有内力了？真正的高手我也认识一个。

她从小开始，天天进行扎马步、跑步、俯卧撑等各种锻炼，同时服用大量的滋补药材，固本培元。还泡各种药酒，持续了十四五年，身体筋骨才达到修行外功内功的要求。

就你们这身板，身体条件不够的情况下去练功，会损伤元气。虽然段时间内实力会提升，但是消耗的却是你们的寿命和健康，可能到了四十岁就未老先衰了。

而想要将身体弄到练功不会伤身的程度，估计你得锻炼身体固本培元进行二十年以上，毕竟你们年纪大了，很多地方已经定型了。”

听到了陈聘婷的话。李昊等人都是一脸沮丧之se，而赵新龙忽然想起了什么，道：“彦少练功的时候身体条件达标了吗？”

陈聘婷听了，道：“那是自然，彦枫修炼的是外功，如果身体条件不足修行外功，身体骨骼会有很大的变化的。

在电影里面你们也能够经常看到，有些练外功的人，比如横练之人，全身肌肉凸起，一块一块的，身材也完全变形了，肌肉大的夸张，和正常人类有着太大的差别，这就是本源不足练外功的后遗症之一。

如果身体资本好，本源充足，修炼外功就不会动摇身体本身的，最多也就是对身材稍微完善一下，而不是成为满脸横肉全身隆起的壮汉。

如果将人看成一柄剑，那么修炼外功就是从外而内锻造这把剑，让这柄剑变得更加的锋利，不过你剑的质地如果太软的话，可能就会被铸造的形状大变，虽然可能同样让剑锋锋利了，但是断裂的可能xing也大大的增加了，使用寿命也会大大的缩短。

想想你们自个的身体，我可不想以后带着一群肌肉男小弟。”

听到了陈聘婷的话，李昊等一行人都是吓得身体抖了抖，而赵新龙则道：“那么内功呢？”

陈聘婷听了，道：“道理是差不多的，不过修炼内功难道方面很大，对悟xing要求很高，你们应该听说过吹瓶子吧？

玻璃厂那些工人天天都会做的，人的jing气神都是一体的，同时在没有刻意锻炼的情况下，jing气神也都互相匹配，如果普通人直接去练内容，那你的气就会比你的jing和神强出很多。

就好像吹瓶子的时候，吹进去太多的气，结果会怎么样？瓶子直接爆了，所以要修行内功，你的jing和神必须先提升起来，才能修行，一般jing或者神的一者强大了，修行内功危险就很小了。

两者都强大了，修行内功就没有任何的危险了，所以一般一般人，要么光修行外功，要么内外兼修，光修行内功的人很少。”

赵新龙听了，道：“原来练功有这么多规矩吧，不过大姐头你是怎么知道这么多的？难道你也是深藏不露的武林高手？”

陈聘婷听了，道：“没错，我练的是九yin白骨爪，要不要试试？”

听到了陈聘婷的话，众小弟急忙摇头。

次i，彦枫八点多就起床了，今天是帮姚瑶当挡箭牌的i子，可得打扮的帅一点，虽然是一个挡箭牌，不过也得专业一点，绝对不能让那个谢枫给压下去，那样的话，姚瑶丢面子，自己也丢面子