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第045章 突破极限(1/2)

强烈的痛苦不断冲击着莉亚的神经。

如果可以的话,莉亚真的想一屁股坐在地上,再也不站起来,可是她依然在坚持着,艰难地迈动着双腿,她的衣服已经完全被汗水浸湿,衣角甚至在向下滴着汗珠,不过莉亚心中的偏执在这一刻完全被激活了,她不相信自己的极限就仅仅如此而已。

虽然意识已经变得模糊起来,但是莉亚依然没有放弃,每当她想要放弃的时候,维尼和露西轻蔑的笑容就会浮现在她的脑中。

莉亚不想再被她们欺压,她要变强,强到可以不受任何人的欺负,强到可以随心所yu地做自己喜欢的事。

“就算变成了女孩子又怎么样!就算是萝莉又怎么样!可爱的女孩子一样可以变强!”

莉亚在心中不断地对自己怒吼着,因为这个样子,她才能在极度的痛苦中坚持下来。

而此时,还在跑的人就只剩下她一个人了,其他的所有人都已经到达了极限。

跑道外面的人都在静静地看着莉亚,他们已经完全被这个长相甜美的女孩子震撼到了,莉亚的一举一动都牵动着每一个人的心,他们全都十分好奇,她究竟能坚持到什么程度。

“教官,请你阻止她吧!再这样下她的身体会受不了的!”

蒂法看着莉亚痛苦的模样,终于看不下了,她跑到光头身边向他请求道。

光头并没有什么,而是继续默默地注视着莉亚。

“教官!”

“闭嘴!她究竟到没到极限,我自然有所判断,人类的身体要远比你们想象中的更加强大,但是这份强大,只有对自己够狠的人才能体验到,而她,就对自己足够狠。”光头看着莉亚的目光流露出赞赏的味道来,“对自己狠的人,才能够真正走上强者之路。而你们,都实在太软弱了!”

“好想停下来……我不想跑了……可恶啊……”

跑道上的莉亚脑子里充满了想要放弃的念头,可是她依然在坚持着,就在这时,她突然感觉到身上一轻,整个人都变的轻飘飘的,她的身体在这一刻仿佛不再属于她自己,一股新的力量重新从她体内爆发出来,这正是突破了极限的表现。

可是这样的感觉仅仅持续了一会,就完全消失了,莉亚两腿一软,直接跪倒在地,再也迈不动一步了。

莉亚用双撑着身体,大口大口喘着粗气,一滴又一滴汗珠顺着她的小脸和头发滑落,在地上留下一点又一点的印记。

“不错,你做的很好。”光头的声音传到了莉亚耳中,下一刻,她只觉得身体一轻,被光头一把夹了起来,就像搬运货物一样被搬到了跑道边上。

莉亚得到了光头的肯定,疲倦的小脸上不由得浮现出发自内心的笑容,虽然此时的她狼狈到了极点,但是那笑容却是异常的美。

等光头把莉亚放下来之后,和她一起训练的人顿时全都围了上来。

“莉亚,干得漂亮!”

“莉亚,你真的太厉害了!”

“太帅了!”

“我真的好佩服你!”

莉亚听着同学们佩服的话语,心中不禁美滋滋的,虽然她并不是为了别人的看法才坚持到这一步的,但是能够得到同伴的认可,还是一件令人开心的事。

“莉亚姐姐,辛苦了。”

在众人的中间,同样十分狼狈的乔安娜缓缓走到莉亚身边,从衣兜里掏出一块帕,轻轻帮莉亚擦起额头上的汗水。

“乔安娜,恭喜你能完成今天的训练。”

莉亚对着乔安娜温柔地笑了起来,而乔安娜则是同样用笑容回应了她。

“多亏了莉亚姐姐的鼓励,我才能坚持下来呢,不然我连热身的训练都没办法完成呢。”

“好了!现在全都坐到地上!”

这时,光头的声音突然传了过来,众人都赶紧照办,在地上坐下身来。

“现在,跟着我示范的动作做!你们要知道,身体的柔韧xing和强度一样重要,这套动作就是用来增强柔韧xing的,而且在锻炼结束时候做这套动作的效果是最好的!”光头完,同样在地上坐下来,然后一个动作一个动作演示起来。

众人很快就发现光头所做的动作对于他们来十分困难,这几个动作几乎都到了人体可以活动的极限,而现在的他们能够做到一半就已经不错了,而莉亚惊讶地发现这套动作居然和瑜伽有许多相似之处,只不过这套动作的难度要比瑜伽更大一些。

“我不指望你们能在短时间里做的多么标准,但是你们必须要全力以赴!如果偷懒的话,我不介意帮你们一把,到时候可别后悔啊。”光头重新站起身来,对着众人轻笑起来,那样子就像是迫不及待想要特殊照顾一下某些人了,“现在,都开始重复我教你们的动作!”

在光头的yin威之下,所有的人都十分卖力,因为这样,这一块区域不时会发出痛苦的呻吟声

……

时间到了晚上,莉亚浑身无力地躺在床上,呆呆地望着天花板,在折腾了一下午之后,她现在什么事情都不想干,脑子里也是一片空白,这样的疲劳莉亚还是第一次经历。

“明天我绝对会很惨的……”

莉亚苦笑着抬了抬小腿,却发现根本使不上力气来,她能够肯定到了明天肌肉酸痛的症状一定会让她体验一把什么叫做**的。

“啾啾。”清脆的叫声传入莉亚的耳中,然后一个火红se的身影跳到了莉亚的身上,一蹦一蹦来到她的脸侧,轻轻在她脸上

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