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52海若戏暗夜(23)(2/2)

天高地阔,流水行云。

清新治本,直道谋身。

至性至善,大道天成!

《静心诀》

冰寒千古,万物尤静。

心宜气静,望我独神。

心神合一,气宜相随。

相间若余,万变不惊。

无痴无嗔,无欲无求。

无舍无弃,无为无我。

一般打坐是念49次算小周天,81次大周天。一天一两周天就够了,除非你真的下定决心修真,否则不要太沉迷


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