第五十九章 她还是个营养师(2/2)

高远道：“谢谢。”

莉莉娅忽然看了看高远的盘子，皱眉道：“高，你的食物搭配有问题呀。”

高远诧异道：“有什么问题？”

莉莉娅道：“肉类过多、蔬菜偏少，营养不均衡……”

高远道：“我觉得挺好啊，一直都这么吃来着。”

莉莉娅摇摇头：“你应该补上三分之一的蔬菜，顺便来两块海鱼。”

高远道：“我其实不怎么喜欢吃海鱼的。”

莉莉娅道：“深海的鱼类含有dha，这种东西是我们大脑细胞形成和发育的基础，我们的智力、记忆力和思维功能，都需要它来维持和提高。陆地的其它动植物身上，是没有这种物质的。”

高远吃惊道：“听你这么说，人在老了以后，记忆力变差，甚至痴呆，全因为缺了这玩意？”

莉莉娅道：“是的。”

高远道：“既然好处大大地，我得赶紧夹两块……哎，你怎么知道那么多的？”

莉莉娅绽出细细的小白牙：“我的朋友，忘了告诉你，我还是个经验丰富的营养师哦，有证书的！”

高远喃喃道：“厉害！怪不得国外的顶级运动员都有自己的营养师，原来饮食的学问这样大……如果有一天我能达到很高的层次，一定也要找一个……”

莉莉娅戏言道：“等你当上世界重量级拳王，价钱又合适的话，我倒是很愿意效劳哦!”

高远认真道：“真的？”

莉莉娅道：“当然。”

高远点点头，不再说话，莉莉娅也没太往心里去，中国人当拳王，这难度不是一般的大啊。

有一点她万万没想到，未来的世界冠军，此时此刻就站在她的身旁，而且正对着那盘鱼死命下手……