016:脚到心到身不倒(2/2)
学精学扎实,却就要日日苦练不辍了。所谓刀越磨越亮,体越练越壮。
这练刀,同样也是在炼体的一个过程,是打熬身体,于练刀的过程之中,磨练体能与肌体的强`健。
毒辣的太阳毫不容情的晒着。
江诚便穿着件无袖短劲装,于烈日下挥洒汗水,练刀不辍。
这种天气,人稍微活动,汗流如注,过分剧烈的练功,将很容易练伤,昏厥过去。
故而,江诚练了一个小时,通体发红出汗,热气腾腾之后,他便去了校场另一边的阴凉处。
这里摆放有数口大缸。
他轻`盈跃上,缸口的缸沿涂抹有滑腻的菜油。
没点儿轻身本事,莫说站在上面,便是蚊子爬上去都得摔跤打滑。
江诚持大刀,以刀身的重量,平衡自身的身法,沿着水缸游走,练身体的平衡性与灵活性。
这是《灵猫雀跃身法》的练法,行步如灵猫,蹦跃如雀。
江诚自这一口水缸走完一圈,猛然持刀蹦跃,到了另一口水缸边缘。
脚步一滑,一个没站稳。
噗通一声,水花四溅,他整个人都栽倒进了装满清凉井水的水缸中。
“哈哈哈哈,少爷,你这门身法,已到了炉火纯青的地步,不过想要做到脚到心到身不倒的地步,那还欠缺点儿火候啊。”
陈大师傅自一旁走来,一个纵跃上了缸。
几个起落,如走泥丸视等闲,轻易在数个大缸上来回蹦跃,身躯却纹丝不动,缸内的水甚至都没有太多波澜......
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